正常的话，大约几天至1个星期左右，就能让妈妈的乳汁完全没有注意事项1在自然回奶的过程中，妈妈也可以经常穿合身或者比较近点胸罩，帮助乳房抑制乳汁分泌2也可以用发酵好的面团敷在乳房上，也可以起到帮助回奶的。
回奶一般需要三到七天就可以回干净，可以服用一些炒麦芽有助于回奶，或者是喝一些回奶茶都可以。
如果宝妈的奶水量大，自然回奶时间会长一些，宝妈们要密切观察，预防乳腺炎断奶过程中，要穿宽松轻薄的上衣，避免衣物对乳头的刺激，减少婴儿吸吮，不用再喝太多的汤汤水水的如果奶胀得太厉害，可以适当挤出一部分奶汁，还。
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