小孩补钙使用碳酸钙类好一些目前儿童钙剂的种类很多，常见的有碳酸钙葡萄糖酸钙乳酸钙等，碳酸钙类的钙元素含量高，而且碳酸钙相对吸收效果更好所以小孩补充碳酸钙比较好一些可以根据孩子的年龄选择颗粒剂泡腾剂或。
虾皮可以补钙，经常吃对身体发育也是有好处的虾皮比较小，口味也香甜，所以是补钙比较好的食物 5适当吃点钙 如果2岁的宝宝长时间缺钙，也不好好长个子的话宝妈可以选择合适的钙剂来给他们吃，这样补钙是最好的方式之一，钙的种类。
两岁宝宝补钙可以吃精朗迪碳酸钙d3颗粒，它每袋含钙250mg，同时还添加了100IU维生素D3，可以提高钙的吸收率，帮助宝宝骨骼健康发育。
吃钙片可以有效改善宝宝缺钙症状，宝宝也能健康发育成长两三岁小孩吃什么钙好2 3岁宝宝吃什么钙好 一什锦蛋丝 原料鸡蛋2个青椒50克干香菇5克胡萝卜50克及油盐味素水淀粉麻油适量做法1先。